Πώς να χάσετε βάρος με αντικατάσταση ισχίου


Τι να προσέξετε πριν το χειρουργείο αντικατάστασης ισχίου Τι να προσέξετε πριν το χειρουργείο αντικατάστασης ισχίου Τα ποσοστά επιτυχίας της αρθροπλαστικής ισχίου, ειδικά με τις σύγχρονες χειρουργικές τεχνικές, είναι πάρα πολύ υψηλά.

Ημερολόγιο

Ωστόσο η επιτυχία επηρεάζεται σε μεγάλο βαθμό από την κατάλληλη προετοιμασία για την εγχείρηση, λέει ο Δρ. Φώτης Τσούκαςορθοπεδικός χειρουργός εξειδικευμένος στην πώς να χάσετε βάρος με αντικατάσταση ισχίου και αρθροσκοπική χειρουργική.

Οι συνέπειες αυτές μπορεί να είναι παροδικές ή μόνιμες και κυμαίνονται από θρομβώσεις και μυϊκή ατροφία έως εξάρθρωση του νέου ισχίου.

Και εξηγεί τι πρέπει να προσέξουν οι ασθενείς. Φυσική κατάσταση Πριν από την εγχείρηση οι ασθενείς πρέπει να βελτιώσουν όσο το δυνατόν περισσότερο την φυσική τους κατάσταση για να μειωθεί ο κίνδυνος επιπλοκών και η διάρκεια της ανάρρωσης.

Σχετικά Άρθρα

Σύμφωνα εξάλλου με πρόσφατες μελέτες, διπλασιάζει τον κίνδυνο αποτυχίας της ολικής αρθροπλαστικής ισχίου και γόνατος - και όσο περισσότερο και επί περισσότερα χρόνια κάπνιζε κανείς, τόσο περισσότερο κινδυνεύει». Πολύ σημαντικό είναι επίσης να τρέφονται οι ασθενείς υγιεινά, ούτως ώστε να τροφοδοτήσουν τον οργανισμό τους με ωφέλιμα θρεπτικά συστατικά. Αν έχουν περιττά κιλά, είναι πιθανό να χρειαστεί να κάνουν δίαιτα για λίγο καιρό, διότι το πρόσθετο βάρος θα καταπονεί τη νέα άρθρωση και θα αυξήσει τον κίνδυνο μετεγχειρητικών επιπλοκών.

Επτά απλοί τρόποι για να χάσετε βάρος, σύμφωνα με τους ειδικούς Επτά απλοί τρόποι για να χάσετε βάρος, σύμφωνα με τους ειδικούς Μιχάλης Θερμόπουλος 15 Φεβρουαρίου Οι περισσότεροι άνθρωποι προσπαθούν να χάσουν βάρος μέσα από διαφόρων ειδών δίαιτες. Άλλες «έξυπνες, άλλες «απλές», άλλες «εξαντλητικές», ο κατάλογος από τις διαθέσιμες δίαιτες είναι… ατέλειωτος. Ο κάθε ένας που θέλει να χάσει βάρος στοχεύει και σε διαφορετικά πράγματα.

Επίσης όσοι καταναλώνουν συστηματικά καθημερινά αλκοόλ, πρέπει να το αποφύγουν επί τουλάχιστον 48 ώρες ιδανικά επί μία εβδομάδα πριν το χειρουργείο. Καλό είναι ακόμα να ρωτήσουν οι ασθενείς τον ορθοπεδικό τους τι ασκήσεις μπορούν να κάνουν για να δυναμώσουν τον κορμό και τα πόδια τους πριν χειρουργηθούν, ώστε αφενός να μπορούν χάνετε βάρος 20 κιλά σε 2 μήνες χειρίζονται καλύτερα τις πατερίτσες μετά την εγχείρηση, αφετέρου να αντέξει το «καλό» πόδι την πρόσθετη επιβάρυνσή του.

πώς να χάσετε βάρος με αντικατάσταση ισχίου

Επειδή, τέλος, μετά την αρθροπλαστική ισχίου πρέπει να περπατούν αλλά και να κάνουν ειδικές ασκήσεις, καλό είναι να αρχίσουν αυτές τις ασκήσεις πριν χειρουργηθούν, ώστε να εξοικειωθούν με αυτές και να μπορούν να τις εκτελούν με άνεση.

Προετοιμασία του σπιτιού Στο σπίτι πρέπει να γίνουν μερικές τροποποιήσεις. Πρέπει επίσης να βάλει σε ύψος όπου εύκολα φτάνει τα είδη που θα χρησιμοποιεί συχνά από τις κατσαρόλες και το πιστολάκι για τα μαλλιά, μέχρι τα ρούχα, τα φάρμακα και τα τρόφιμακαθώς και να διαλέξει μια ψηλή καρέκλα με μπράτσα όπου θα κάθεται μετά την επέμβαση μπορεί να τοποθετήσει και σκληρά μαξιλάρια για να αυξήσει το ύψος της.

  1. Είναι ένα σημαντικό γεγονός της ζωής ενός ανθρώπου και θα πρέπει να το σκεφτεί καλά.
  2. Κορυφή λίπος καυστήρα

Καλή ιδέα θα ήταν να ανυψώσει και το κρεβάτι του π. Στις σκάλες και στο μπάνιο μπορεί να τον βοηθήσει η τοποθέτηση λαβών αν δεν υπάρχουν ήδηενώ καλό θα ήταν να προμηθευτεί και ένα κοντάρι με γάντζο ώστε να πιάνει αντικείμενα δίχως να σκύβει.

πώς να χάσετε βάρος με αντικατάσταση ισχίου απώλεια βάρους έλασης βρώμης

Καλό είναι επίσης να προμηθευτεί έτοιμα γεύματα, κονσέρβες και αρκετά είδη τουαλέτας πριν την εγχείρηση, ιδιαίτερα εάν δεν θα έχει κάποιον συγγενή ή φίλο συνεχώς δίπλα του για να τον βοηθάει. Φάρμακα Μία πολύ σημαντική συμβουλή για τους ασθενείς που πρόκειται να χειρουργηθούν, είναι να διακόπτουν τουλάχιστον μία εβδομάδα πριν από την εγχείρηση την λήψη φαρμάκων «που αραιώνουν το αίμα». Στην κατηγορία αυτή ανήκουν τα περισσότερα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη παυσίπονα π. Η σύσταση αυτή γίνεται για να αποτραπεί ο κίνδυνος αιμορραγίας κατά την επέμβαση.

πώς να χάσετε το ισχίο λίπος μου συμβουλές για καύση λίπους

Ωστόσο, «στους ασθενείς οι οποίοι λαμβάνουν επί χρόνια τέτοιου είδους φάρμακα, συχνά δίχως ιατρική συμβουλή, η διακοπή για μία εβδομάδα ή ακόμα και για ένα μήνα μπορεί να μην αρκεί για να αποσοβηθεί αυτός ο κίνδυνος», τονίζει ο Δρ. Επομένως, οι ασθενείς πρέπει να αναφέρουν αναλυτικά στον ορθοπεδικό τους τι παυσίπονα παίρνουν, πόσο συχνά και επί πόσο καιρό». Άλλα φάρμακα που μπορεί να χρειασθούν διακοπή, σε συνεργασία πάλι με τους γιατρούς που τα έχουν χορηγήσει, είναι τα φάρμακα για διάφορες ρευματικές παθήσεις π.

πώς να χάσετε βάρος με αντικατάσταση ισχίου πώς να χάσετε το στοχευόμενο λίπος

Πριν από την επέμβαση οι ασθενείς πρέπει επίσης να διακόψουν τη λήψη ορισμένων διατροφικών συμπληρωμάτων, όπως της βιταμίνης Ε, του gingko biloba, του ginseng, της γλυκοζαμίνης και των ιχθυελαίων.

Υπάρχει, όμως, και περίπτωση να πρέπει να αρχίσουν προεγχειρητικά τη λήψη ορισμένων φαρμάκων ή συμπληρωμάτων, όπως κάποιας αντιβιοτικής αγωγής ή συμπληρωμάτων σιδήρου για να αποφύγουν την μετεγχειρητική αναιμία. Οδοντιατρικός έλεγχος Επειδή το τελευταίο που χρειάζεται ένας χειρουργημένος άνθρωπος είναι να παρουσιάσει πονόδοντο, πολύ σημαντικό είναι να ελέγξει τα δόντια του αρκετούς μήνες πριν την αρθροπλαστική ισχίου, ούτως ώστε να διορθώσει εγκαίρως τυχόν προβλήματα.

λιπαρά για να αποφύγετε να χάσετε βάρος

Ψυχολογική προετοιμασία Οι σοβαρές ορθοπεδικές επεμβάσεις, όπως οι αρθροπλαστικές ισχίου, δεν αφορούν μόνο το σημείο όπου εκτελούνται, αλλά ολόκληρο το μυοσκελετικό σύστημα. Δεν μπορεί κανείς να ελπίζει ότι το πώς να χάσετε βάρος με αντικατάσταση ισχίου του θα επανέλθει στη φυσιολογική στάση σε μία βραδιά και ανώδυνα.

lap band weight loss rate

Επομένως να είστε ψυχολογικά προετοιμασμένοι και για συνοδά ενοχλήματα, τα οποία επίσης θα κληθείτε να διαχειρισθείτε. Δείτε επίσης.

Αντικατάσταση και των δυο ισχίων ταυτόχρονα Ευάγγελος Γακης Ορθοπαιδικος