Οι συμβουλές για την παχυσαρκία χάσουν βάρος,


Οι συμβουλές για την παχυσαρκία χάσουν βάρος

Αυτό είναι το «κλειδί» για να χάσει βάρος το παιδί σας! Παιδί 13 Μαΐου Ελένη Χαδιαράκου Share Η απώλεια βάρους του γονιού προς τα φυσιολογικά όρια είναι παράγοντας-κλειδί για την επιτυχία στην απώλεια βάρους του παιδιού, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη.

Σύμφωνα με τη νέα μελέτη που δημοσιεύτηκε στην ηλεκτρονική έκδοση του περιοδικού Obesity, η αντιμετώπιση της παιδικής παχυσαρκίας είναι πιο αποδοτική σε ένα πρόγραμμα που εμπλέκει όλη την οικογένεια.

χοντρό κορίτσι χάνουν βάρος λίπος καύση σώματος γλυπτική

Οι ειδικοί που πραγματοποίησαν την έρευνα τονίζουν ότι ο καλύτερος τρόπος για να βοηθήσουν οι γονείς το παχύσαρκο παιδί τους να χάσει βάρος είναι να χάσουν βάρος οι ίδιοι. Αυτό προέκυψε μέσα από τη μελέτη, όπου αποδείχτηκε ότι η απώλεια βάρους των γονιών ήταν ο πιο καθοριστικός παράγοντας για την απώλεια βάρους του παιδιού.

Αυτό είναι απόλυτα κατανοητό αν σκεφτεί κανείς ότι οι γονείς αποτελούν για τα παιδιά πρότυπα προς μίμηση και η επιρροή τους είναι εξαιρετικά μεγάλη.

Οι συμβουλές για την παχυσαρκία χάσουν βάρος δεν μπορεί να χάσει τους λόγους βάρους

Μάλιστα, σε παλαιότερη μελέτη, είχε αποδειχτεί ότι προγράμματα απώλειας βάρους που αφορούσαν μόνο τους γονείς είχαν το ίδιο καλά αποτελέσματα στην απώλεια βάρους του παιδιού και στην αύξηση της φυσικής του δραστηριότητας, σε σχέση με προγράμματα που αφορούσαν και γονείς και παιδιά.